Hier werden laufend Kurse und Ausbildungen für nordic walking, nordic blading, Laufen und im Winter Langlaufen und Schneeschuhwandern angeboten. Die nordicsports academy und die nordicsports pensionen halten für Sie individuelle Packkages aus Sport, Gastronomie und Fun bereit, die Sie begeistern werden.
nordic walking ist ein sehr sicheres Ganzkörper- und vor allem Herz- Kreislauf-training für jedes Alter in der freien Natur. Ausdauersportarten wie nordic walking helfen, Gewicht abzubauen, da sie den Fettstoffwechsel verbessern. Es verbrennt über 400 Kalorien/h. Nordic walking ist mit richtiger Ausrüstung und Anleitung leicht und schnell erlernbar. Nordic walken schont dann die Gelenke und stärkt die Rückenmuskulatur.
Kratz die Kurve - carven ist angesagt - nicht nur auf den Skipisten, sondern auch auf den Asphaltwegen. Skilangläufer nutzen nordic blading schon seit Jahren als Variation in ihrem Sommertraining, weil es von den körperlichen Abläufen der dem
Skilanglauf entspricht. Nordic blading trainiert neben der Beinmuskulatur den kom-pletten Oberkörper inklusive Rücken und Bauch. Aufgrund der größeren bean-spruchten Muskelmasse ist die Herzfrequenz im Vergleich zum Skaten ohne Stöcke höher. Bei gleicher Geschwindigkeit ist das Training bis zu 40 % effektiver -
da verbrennen die Kalorien wie im Flug. Nordic blading ist eine Möglichkeit, im ganzen Jahr die schneefreie Zeit zu überbrücken.
Unsere Aktivitäten halten Sie fit und jung:
nordic fitness skiing - (Langlauf)
Winter-Fitness-Skiprogramm im diagonalen Stil und in Skatingtechnik mit speziell taillierten Skiern in und neben der Loipe.
nordic snowshoeing, das „nordic snowshoe-walking“, das „Schneeschuhwandern“ mit Nordic Walking-Stöcken, ermöglicht allen – vom Anfänger bis zum geübten Wanderer und Sportler - das effektive Ganzkörpertraining „Nordic Walking“ auch in tiefverschneiten Winterlandschaften problemlos und sicher auszuüben
Über die ehemalige Bahntrasse und jetzigen Radweg sind die beiden Loipen miteinander verbunden und bieten rund 60km Langlaufvergnügen.
Bei den 4 Einstiegsstellen (St. Aegyd, Wasserburger im Rotenbach, Maho-Stube im Wällischgraben und Gnedt in Kernhof) laden Gastbetriebe zur Einkehr und bieten auch interessante Wochenend-Packages an.
- Gasthof "Zum Niederhaus"
Familie Perthold, A-3193 St. Aegyd a.N., Markt 9
T 0 2768/22 12 F DW 22
gasthof.perthold@ready2web.net, www.tiscover.com/perthold
geöffnet: Montag bis 14 Uhr, Dienstag u. Mittwoch,
Freitag bis Sonntag
- Landgasthof "Zum Blumentritt"
Familie Hollerer, A-3193 St. Aegyd a.N., Markt 20
T 0 2768/22 77 F DW 1
office@zumblumentritt.at, www.zumblumentritt.at
geöffnet: Montag, Donnerstag bis Sonntag (So.abends geschl.)
-MAHO-Stub´n
Brigitte Goldhahn, A-3193 St. Aegyd a.N., Wällischgraben 4
T 0664/2551007
mahostubn-goldhahn@gmx.at, www.maho-pferde.at
geöffnet: Montag, Donnerstag bis Sonntag
- Gasthof Gnedt
Familie Gnedt, A-3195 Kernhof 2
T 0 2768/25 35 F DW 4, gasthof@gnedt.at, www.gnedt.at
geöffnet: Dienstag, Donnerstag bis Sonntag
- nordicsports academy
Christa Strametz, A-3193 St. Aegyd a.N., Markt 11
T 676 / 88 78 02 98, www.nordic-sports-academy.at
Zentraler Ausrüstungsverleih
geöffnet: Samstag und Sonntag von 09:00 bis 16:00 Uhr, Weihnachts- und Semesterferien durchgehend von 09:00 bis 16:00 Uhr oder auf Vereinbarung
Das Herzstück ist die Verbindungsloipe über 5 km zwischen St. Aegyd und Kernhof, sowie mit den Panoramaloipen (Ebenbauerloipe 1,5 km, Scheiklloipe 2,7 km, Fuchsenloipe 5 km und Ausblickloipe 7,5 km) und endet mit den Kernhoferloipen (Gippelloipe 6 km, Lanxinger Loipe 2,7 km und Hinterbichlerloipe 5,5 km).
Loipen Langeau im Weißenbachtal
Sie finden sie ca. 3,5 km vom Ortszentrum entfernt, in einem Talkessel. Die Jausenstation "Durchlaßhof" ist direkt an der Loipe.
Ausrüstungsverleih vorhanden. Durchlasser-Loipe 6,5 km und die Langeauer Skatingloipe 4,5 km.
Info: Fam. Grafeneder, Weißenbach 68, Tel. 02768/24 67
Sonnenhang- und Göllerloipe am Gscheid
Schneesichere Höhenlage (1000 m). Wunderbare,
Ausrüstungsverleih vorhanden
Info: Gasthaus "Am Gscheid", Fam. Raffinger
Gasthof "Am Gscheid"
A-3195 Kernhof, Gscheid 4
T 02768/72 12, gasthausamgscheid@aon.at
geöffnet: Mittwoch bis Sonntag
Alpengasthof "Gscheid"
Christine Gruber, A-3195 Kernhof, Gscheid 7
T 0 2768/72 20 F 200 88, alpengasthof.gruber@aon.at
geöffnet: Montag, Dienstag, Freitag bis Sonntag
Zweiländerloipen in Lahnsattel mit Lahnsattler Skatingloipe, Göllerblick- und Waldloipe. Sie sind ständig gespurt in schneesicherer Lage.
Einstieg direkt im Ortszentrum Lahnsattel (25 km von St. Aegyd Richtung Mürzzuschlag),
Jausenstation mit Ausrüstungsverleih
Kontakt: Tel. 0664/563 52 25
Knirschender Schnee, glitzernde Kristalle, verschneite Märchenwälder. Das ist Schneeschuhwandern vom Feinsten.
Ein besonderer Tipp sind die geführten Schneeschuhwanderungen (buchbar bei der nordicsports academy) . Sie führen zu den schönsten Ausblicken, gemütlichsten Plätzen und auch bei Mondenschein wieder zurück nach Hause.
Schneeschuhgehen öffnet neue Welten. Einmal die Teller angeschnallt kommst du nicht mehr los davon! Das Gebot: "Geh, wohin der Schnee dich trägt!" macht nämlich unheilbar süchtig.
Mondschein-Schneeschuhwanderung oder Nordic Walking im Zeichen des Vollmondes - Treffpunkt und Schneeschuhverleih in St. Aegyd, Markt 11
nordicsports academy 09.12.2011, 7.01.2012, 10.02.2012
9.03.2012 Treffpunkt: nordic sporst academy, 19:00 Uhr
Jeden Samstag Schneeschuhwanderung ab 2. Jänner 2012 Treffpunkt.: 13:00 Uhr nordicsports-academy im Ortszentrum von St. Aegyd
31.12.2011 Sylvesterwanderung auf den Traisenberg, Treffpunkt: nordicsports academy 17:00 Uhr
6.1.2012 Dreikönigswanderung: Treffpunkt: nordicsports academy im Ortszentrum 10:00 Uhr.
Genießen Sie die geführten Schneeschuhwanderung je nach Schneelage
im Tal von St. Aegyd oder am Gscheid über tiefverschneite Hänge.
Anmeldung bei allen Veranstaltungen erbeten! Tel Nr. 0676/88780298
29.04. bis 1.05.2011 und 17.06. bis 19.06. 2011 - Fit für's Leben - Verbinden Sie körperliche und geistige Fitness* in einer faszinierenden Landschaft zwischen Gippel und Göller in St. Aegyd am Neuwalde im Süden Niederösterreichs.
27.04.2011 und 28.9.2011 Picknick zu den "St. Aegyder Steintischen"
13. 05. 2011, 17. 06. 2011, 15. 07. 2011 nordic walken im Zeichen des "Vollmondes"
10. 08. 2011 Überraschungswalken – findet NUR BEI SCHÖNWETTER STATT, 17.08.2011 Ersatztermin
13.08.2011 Wir walken auf die Zdarskyhütte
02.10.2011: 5. St. Aegyder „nordic walking - & running day" Kulinarisches nordic walken in den „Altweibersommer“
07.10.2011: Grundseminar nordic walken mit anerkanntem Zertifikat
08.10.2011 bis 09.10.2011: Basic Instructor, Zertifikat der nordicsports academy international
Anmeldungen und Infos: Christa Strametz, 0676/88780298
Mondschein-Schneeschuhwanderung oder nordic walking im Zeichen des Vollmondes - Treffpunkt nordicsports academy, St.Aegyd, Markt 11, jeweils 19.00 Uhr
2 Tages Package zum Preis von € 195.—
2 Übernachtungen im Landhauszimmer mit regionalem Frühstücksbuffet und 4 Gang-Haubenmenü, Benützung von Sauna, Solarium und Dampfbad
Anreise Donnerstag oder Freitag
inkl. geführte Schneeschuhwanderung 2 Std., Schnupperkurs Langlauf 1,5 Std und Sportausrüstung
Mitzubringen sind wasserdichte Schuhe und Outdoorbekleidung
2 Tages Package zum Preis von € 175,00
2 Übernachtungen inkl. Halbpension Anreise Donnerstag oder Freitag,
inkl. geführte Schneeschuhwanderung 2 Std., Schnupperkurs Langlauf 1,5 Std. und Sportausrüstung
Sauna- und Infrarotkabine-Benutzung
Mitzubringen sind wasserdichte Schuhe und Outdoorbekleidung
2 Tages Package zum Preis von € 140,00
2 Übernachtungen inkl. Halbpension Anreise Donnerstag oder Freitag
inkl. geführte Schneeschuhwanderung 1,5 Std.,
Schnupperkurs Langlauf 1,5 Std und Sportausrüstung
NEU: inklusive Wellnessbereich (Sauna, Infrarot, Whirlpool)
Mitzubringen sind wasserdichte Schuhe und Outdoorbekleidung
Ganztags erwartet Sie eine sehr freundliche Bedienung und Hausmannskost.
