Hier werden laufend Kurse und Ausbildungen für nordic walking, nordic blading, Laufen und im Winter Langlaufen und Schneeschuhwandern angeboten. Die nordicsports academy und die nordicsports pensionen halten für Sie individuelle Packkages aus Sport, Gastronomie und Fun bereit, die Sie begeistern werden.
nordic walking ist ein sehr sicheres Ganzkörper- und vor allem Herz- Kreislauf-training für jedes Alter in der freien Natur. Ausdauersportarten wie nordic walking helfen, Gewicht abzubauen, da sie den Fettstoffwechsel verbessern. Es verbrennt über 400 Kalorien/h. Nordic walking ist mit richtiger Ausrüstung und Anleitung leicht und schnell erlernbar. Nordic walken schont dann die Gelenke und stärkt die Rückenmuskulatur.
Kratz die Kurve - carven ist angesagt - nicht nur auf den Skipisten, sondern auch auf den Asphaltwegen. Skilangläufer nutzen nordic blading schon seit Jahren als Variation in ihrem Sommertraining, weil es von den körperlichen Abläufen der dem
Skilanglauf entspricht. Nordic blading trainiert neben der Beinmuskulatur den kom-pletten Oberkörper inklusive Rücken und Bauch. Aufgrund der größeren bean-spruchten Muskelmasse ist die Herzfrequenz im Vergleich zum Skaten ohne Stöcke höher. Bei gleicher Geschwindigkeit ist das Training bis zu 40 % effektiver -
da verbrennen die Kalorien wie im Flug. Nordic blading ist eine Möglichkeit, im ganzen Jahr die schneefreie Zeit zu überbrücken.
Über die ehemalige Bahntrasse und jetzigen Radweg sind die beiden Loipen miteinander verbunden und bieten rund 60km Langlaufvergnügen.
Bei den 3 Einstiegsstellen (im Ortskern St. Aegyd, im Wällischgraben und in Kernhof) laden Gastbetriebe zur Einkehr und bieten auch interessante Wochenend-Packages an.
- Gasthof "Zum Niederhaus"
Familie Perthold, A-3193 St. Aegyd a.N., Markt 9
T 0 2768/22 12 F DW 22
gasthof.perthold@ready2web.net, www.tiscover.com/perthold
Ruhetag: Montag und Donnerstag Nachmittag
- Gasthof "Vogelleitner"
Familie Vogelleitner, A-3193 St. Aegyd a.N., Markt 18
T und F 0 2768/22 30
Ruhetag: Montag und Dienstag Nachmittag
- Landgasthof "Zum Blumentritt"
Familie Hollerer, A-3193 St. Aegyd a.N., Markt 20
T 0 2768/22 77 F DW 1
office@zumblumentritt.at, www.zumblumentritt.at
Ruhetag: Dienstag, Mittwoch
- Reiterbauernhof "MAHO" und MAHO-Stub´n
Familie Hütterer, A-3193 St. Aegyd a.N., Wällischgraben 4
T 0 2768/200 33 oder 0676/701 40 49
huetterer@maho-pferde.at, www.maho-pferde.at
kein Ruhetag
- Gasthof "Gnedt"
Familie Gnedt, A-3195 Kernhof 2
T 0 2768/25 35 F DW 4, gasthof@gnedt.at, www.gnedt.at
Ruhetag: Montag, Mittwoch
- Campingplatz "Gippelblick"
Norbert Sommerauer, A-3195 Kernhof, Oberkeer 1
T 0 2768/25 44, camping@pgv.at. www.tiscover.at/camping.sommerauer
Ganzjahresbetrieb
- nordicsports academy
Christa Strametz, A-3193 St. Aegyd a.N., Markt 11
T 676 / 88 78 02 98, www.nordic-sports-academy.at
Loipe Langeau im Weißenbachtal
Die Loipe "Langeau" liegt ca. 3,5 km vom Ortszentrum entfernt, in einem Talkessel. Die Jausenstation "Durchlaßhof" ist direkt an der Loipe. Ausrüstungsverleih vorhanden.
Info: Fam. Grafeneder, Weißenbach 68, Tel. 02768/24 67
Göllerloipe am Gscheid
Schneesichere Höhenlage (1000 m). Wunderbare, ständig gespurte Volkswanderloipe am Fuße des Göllers, auch für Wettkämpfe geeignet (FISNormen).
Ausrüstungsverleih vorhanden
Info: Gasthaus "Am Gscheid", Fam. Raffinger
Gasthof "Am Gscheid"
A-3195 Kernhof, Gscheid 4
T 02768/72 12, gasthausamgscheid@aon.at
Ruhetag: Montag, Dienstag
Alpengasthof "Gscheid"
Christine Gruber, A-3195 Kernhof, Gscheid 7
T 0 2768/72 20 F 200 88, alpengasthof.gruber@aon.at
Ruhetag: Montag, Donnerstag - außer Vorbestellung
Loipe Lahnsattel
Die "2-Länderloipe" ist ständig gespurt in schneesicherer Lage.
Einstieg direkt im Ortszentrum Lahnsattel (25 km von St. Aegyd Richtung Mürzzuschlag),
Jausenstation mit Ausrüstungsverleih
Kontakt: Tel. 0664/563 52 25
Knirschender Schnee, glitzernde Kristalle, verschneite Märchenwälder. Das ist Schneeschuhwandern vom Feinsten.
Ein besonderer Tipp sind die geführten Schneeschuhwanderungen (buchbar bei der nordicsports academy) . Sie führen zu den schönsten Ausblicken, gemütlichsten Plätzen und auch bei Mondenschein wieder zurück nach Hause.
Schneeschuhgehen öffnet neue Welten. Einmal die Teller angeschnallt kommst du nicht mehr los davon! Das Gebot: "Geh, wohin der Schnee dich trägt!" macht nämlich unheilbar süchtig.
Mondschein-Schneeschuhwanderung oder Nordic Walking im Zeichen des Vollmondes - Treffpunkt und Schneeschuhverleih in St.Aegyd, Markt 11
nordicsports academy 04.12.2009 - 26.02.2010 - 26.03.2010 Treffpunkt: nordic sporst academy, 19,00 Uhr
Jeden Samstag Schneesschuhwanderung ab 2. Jänner 2010 Treffpunkt.: 13:00 Uhr Nordicsports-academy im Ortszentrum von St. Aegyd
Anmeldung wird erbeten!
In der nordicsports academy im Ortszentrum treffen wir uns ab 9:30 Uhr.
Und gehen mit der geführten Schneeschuhwanderung je nach Schneelage
im Tal von St. Aegyd oder am Gscheid über tiefverschneite Hänge.
05.08.09 Überraschungswalken – findet
NUR BEI SCHÖNWETTER STATT
12.09.09 Ersatztermin für den 5.08.2009
13.09.09 Wir walken nach Mariazell
04.10.09: 3. St. Aegyder „nordic walking day“ Kulinarisches nordic walken in den „Altweibersommer“
NEU: Wir gehen mit einer eigenen KINDERGRUPPE (ab 8 Jahren) zum
halben Preis
Näheres bei den Terminen rechts unten.
Anmeldungen und Infos: Christa Strametz, 0676/88780298
Mondschein-Schneeschuhwanderung oder Nordic Walking im Zeichen des Vollmondes - Treffpunkt und Schneeschuhverleih in St.Aegyd, Markt 11 nordicsports academy, 19.00 Uhr
2 Tages Package zum Preis von € 195.--
2 Übernachtungen im Landhauszimmer mit Genussfrühstück und 4 Gang Haubenmenü sowie Benützung von Sauna, Solarium und Dampfbad
Anreise Donnerstag oder Freitag
inkl. geführte Schneeschuhwanderung 2 Std., Schnupperkurs Langlauf 1,5 Std. und Sportausrüstung
T: +43 0768/2277 F: +43 2768/22771
e-Mail:office@zumblumentritt.at
WEB: www.zumblumentritt.at
2 Tages Package zum Preis von € 155,--
2 Übernachtungen inkl. Halbpension Anreise Freitag
inkl. geführte Schneeschuhwanderung 2 Std., Schnupperkurs Langlauf 1,5 Std. und Sportausrüstung
Verlängerungen sind jederzeit möglich
T: +43 2768/2535
e-Mail: gasthof@gnedt.at, WEB: www.gnedt.at
Nur wenige Minuten von uns entfernt erwandern Sie unsere Hausberge. Selbstverständlich können Sie auch Rundwanderungen machen. Wir bringen Sie gerne zum Ausgangspunkt und holen Sie auch ab.
Fröhnen Sie Ihrem Urlaubserlebnis nordic walking, nordic blading oder nordic cruising direkt von unserer Haustüre weg mitten in unseren wunderschönen Bergen!
Alles, was Sie dazu brauchen, können Sie bei uns leihen.
Einen Vorgeschmack können Sie sich unter Weitere Links rechts unten herunterladen oder besuchen Sie einfach www.gnedt.at!
2 Tages Package zum Preis von € 106.--
2 Übernachtungen inkl. Frühstück Anreise Freitag
inkl. geführte Schneeschuhwanderung 2 Std., Schnupperkurs Langlauf 1,5 Std. und Sportausrüstung
Pferde-Skijöring oder Pferde-Rodeln - was Sie wollen - wir können Ihnen alles bieten. Ein Besuch bei uns in St. Aegyd zwischen Gippel und Göller an der Verbindungsloipe zwischen St. Aegyd und Kernhof gelegen finden Sie das Zentrum für diese Sportarten.
Die Familie Hütterer heißt sie herzlich willkommen!
Telefon und Fax: +43 2768 20033
e-Mail: huetterer@maho-pferde.at
WEB: www.maho-pferde.at
2 Tages Package zum Preis von € 128.--
2 Übernachtungen inkl. Halbpension Anreise Freitag
inkl. geführte Schneeschuhwanderung 2 Std., Schnupperkurs Langlauf 1,5 Std und Sportausrüstung
T: +43 2768/2212,
F: +43 2768/2212-22
e-Mail: gasthof.perthold@ready2web.net WEB www.perthold.at
2 Tages Package zum Preis von € 111,--
2 Übernachtungen inkl. Halbpension, Anreise Freitag
inkl. geführte Schneeschuhwanderung 2 Std., Schnupperkurs Langlauf 2 Std.
und Sportausrüstung
3 Tages Package zum Preis von € 169,--
3 Übernachtungen inkl. Halbpension, Anreise Donnerstag
inkl. geführte Schneeschuhwanderung 2 Std., Schnupperkurs Langlauf 2 Std.,
Schneeschuh-Nachtwanderung und Sportausrüstung
Mit individueller Terminvereinbarung finden folgende Kurse statt:
Grundseminar Trainer: Christa Strametz Kosten: € 99,--
oder individuelle Terminvereinbarung
Basic Instructor Christa Strametz Kosten: € 229,--
(nur mit Vorqualifizierung)
Fit fürs Leben mit zukunftsorientierter Arbeitstechnik und nordic walking
Christa Strametz u. Anna Willomitzer Kosten: € 460,--
(0664/2023320) - Fordern Sie detaillierte Informationen unter
anna@denkmal.at an
Alle Teilnehmer erhalten nach der Ausbildung inkl. Abschlussprüfung das inter-
national anerkannte Zertifikat der nordicsports academy international.
Anmeldung: 0676/88780298
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