Shiatsu, eine japanische Fingerdruckbehandlung, ist eine Möglichkeit den Fluss des Ki, der Lebensenergie, zu harmonisieren.
Der gleichmäßige Fluss dieser Energie im Körper ist die Voraussetzung für körperliches, seelisches und geistiges Wohlbefinden. Blockaden im Energiefluss können diese Wohlbefinden stören, Krankheitssymptome auslösen und zu chronischen Leiden führen. Die Shiatsu-Behandlung dient dazu, an bestimmten Stellen des Körpers einen Energiemangel zu beseitigen oder einen Energiestau aufzulösen.
Tai Chi
"Wer Tai Chi übt, wird stark wie ein Holzfäller, gelassen wie ein Weiser und geschmeidig wie ein Kind."
Durch seine ruhigen, fließenden Bewegungen führt uns die chinesische Bewegungslehre Tai Chi Chuan aus der Hektik des Alltags zurück in unsere Mitte. Diese Form der Selbstbesinnung schafft einen lebensnotwendigen Gegenpol zu Schnellebigkeit und Technisierung. Tai Chi Chuan ist eine Bewegungslehre zur Förderung und Steigerung des Körpergefühls, auf der Grundlage der chinesischen Medizin und der Akupunkturlehre.
