QI GONG kann man unterteilen:
Das INNERE QI GONG umfasst sanfte Bewegungen, die in der Stille durchgeführt werden und sich vor allem an der Ruhe und der geistigen Sammlung orientieren.
Beim ÄUSSEREN QI GONG steht die physische Bewegung im Vordergrund.
Allen QI GONG- Arten liegen jedoch drei Säulen zu Grunde:
die Atmung, die Körperbewegung und die Konzentration.
Bäuerin Christa hat einen Bergsee mit guter Energie gewählt!
WEICHE VIBRATIONEN und SANFTE KLANGSCHWINGUNGEN erreichen die Gelenke und Muskeln, der gesamte Körper wird von Verspannungen sanft befreit.
Sie spüren geradezu, wie die ENERGIE ZU FLIESSEN BEGINNT. Der Körper wird es als angenehm und leicht erfahren. Schnelles Erreichen TIEFER ENTSPANNUNG, da Klang das ursprüngliche Vertrauen der Menschen anspricht. Loslassen von Problemen, LÖSEN VON VERSPANNUNGEN UND BLOCKADEN.
Erika G., freie Journalistin schrieb:
Zugegeben, ganz eingerostet war ich nicht, als ich am Vitalhof Tunelhof die "Fünf Tibeter" kennenlernte. Aber so überzeugend wie sie mir mein Gastgeber vorstellte, hatte ich nie vorher etwas für Körper, Geist und Seele praktiziert. Und ich habe viel ausprobiert!
EINFACH und FAST MÜHELOS, WIRKUNGSVOLL, NICHTS ESOTERICH-OKKULTES, dafür bereits nach EINER WOCHE ANFANGSERFOLG, nicht als Wundermittel sondern als Hilfe.
Bauer Josef hält sich vital mit den Fünf Tibetern!