Die Fünf Nordic Walking Thementrails in allen Schwierigkeitsgraden und mit unterschiedlichen Längen führen erlebnisreich durch Berg und Tal:
Der Zirbenatemtrail entführt zu den Wundern des Zirbenwalds, regt an zu bewußtem Atmen und sinnlichem Wahrnehmen des Dufts der Bäume.
Der Panoramatrail verführt mit wunderbaren Ausblicken von der Herderhöhe. An den Stationen des Trails erhält der Walker Informationen über das heimische Wild.
Der Hörfeld-Trail präsentiert das einzigartige Hörfeldmoor, ein Sumpfschutzgebiet von europäischem Rang.
Der Dorf - Torf Trail erklärt die Geschichte der Gemeinde Mühlen und führt zu schönsten Sehenswürdigkeiten vor Ort.
Der Noreiatrail entführt in die Frühgeschichte der Gegend um Mühlen, zur verschollenen keltischen Stadt Noreia, die einst hier gelegen haben soll.
An den einzelnen Wegstationen der Trails lädt jeweils als Symbol für Mühlen aber auch für das Gehen ein drehbares "Mühlrad der Erkenntnis" zu vertiefter Wahrnehmung ein. Hier kann jeder Nordic Walker selbst Hand anlegen und Themen begreifen. Schon Kafka schrieb "Wege entstehen dadurch dass man sie geht" und so soll durch das Gehen und das Drehen des Mühlrades ein tiefes Verständnis für das Erlebte erzeugt werden. Sinnsprüche lassen nachdenken, Naturvielfalt und Geschichte werden durch kurze Informationen zum bewußten Genuß.
