Vitaloase / Hallenbad, St. Jakob im Defereggental - Weitere Links

Ob Sie nun im großzügigen Hallenschwimmbad den einmaligen Panoramablick auf die imposante Bergwelt des Defereggentales genießen, oder im Vital-Bereich mit Sauna, Dampfbad, Aromakabine, Kneippduschen, Infrarotkabine und Ruheraum die Seele baumeln lassen, das Hotel Alpenhof bietet jedem seine ganz spezielle Erquickungs-Oase.
Wellness im Hotel Alpenhof in Osttirol bedeutet aber noch mehr. Es heißt Spazieren gehen oder Wandern in einer unverbrauchten, frischen Natur in optimaler Höhenlage mit vielen gesundheitsfördernden Effekten. Mountainbiken auf verträumt daliegenden Almen oder einer der ältesten Almen im Alpenraum – den Jagdhausalmen. Wellness auf eine andere Art in Osttirol erleben, damit Ihren Erlebniswert steigern und davon ganzheitlich profitieren.

ANWENDUNGEN

Hotel Alpenhof Vitaloase / Hallenbad Bild Webseite

KLASSISCHE MASSAGE - SPORTMASSAGE
Es werden in der klassischen Massage Streichungen, Reibungen, Hautverschiebungen, Knetungen, Zirkelungen, Klopfungen, Schüttelungen und Vibrationen angewendet. Je nach Absicht der Massierenden kann sie durch verschiedene Grifftechniken durchblutungsfördernde, tonisierende und schmerzlindernde Wirkung erzielen. Wirkungsweise: Das kräftige Streichen, Kneten und Reiben macht selbst große Muskelgruppen wieder geschmeidig weich und gut durchblutet und der Stoffwechsel wird angeregt. Die Massage sollte keine Schmerzen verursachen, weil die Muskulatur sonst in eine Abwehrspannung fällt und die Wirkung ausbleibt.

AROMA VOLLMASSAGE:
Diese Massageart ist eine sanft durchgeführte Massage mit wohltuenden ätherischen Ölen - ganz auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt.

FUSSREFLEXZONENMASSAGE
Die Fußreflexzonenbehandlung basiert auf dem Prinzip, dass es Areale oder Punkte an den Füßen gibt, die jedem Organ, jeder Drüse und Struktur des Körpers entsprechen. Durch Behandeln dieser Reflexzonen wird eine bessere Durchblutung dieser Organe, Drüsen etc. ausgelöst. Weiters wirkt sie noch entgiftend und entschlackend, verschiedene Krankheiten können somit vorgebeugt und geheilt werden.

MANUELLE LYMPHDRAINAGE