Hildegard von Bingen (1098-1179)
Äbtissin und Mystikerin

Hildegard von Bingen war Äbtissin, Predigerin, Naturärztin und Komponistin. Als zehntes Kind wurde Hildegard achtjährig in die Obhut des Benediktinerklosters Disibodenberg gegeben. 30 Jahre lang wuchs sie dort in einer Klause auf. Im Alter von 42 Jahren schrieb sie gegen eigene Widerstände kämpfend ihre erste Visionsschrift (Scivias - Wisse die Wege). Hildegard gründete ein eigenes Kloster auf dem Rupertsberg bei Bingen. Dieses Kloster wird zu einem zentralen Ort für Theologie, Politik, Wissenschaft und Medizin.

Im Alter von 60 Jahren beginnt Hildegard ihre Predigtreisen, die sie bis ins hohe Alter beibehält. Sie veröffentlicht weitere Bücher (Der Mensch in der Verantwortung, Welt und Mensch), komponiert 70 Antiphone und übernimmt die Leitung eines weiteren Klosters.

Das Gesundheitskonzept der Hildegard von Bingen ist sehr einfach. Es erfordert Bewusstsein und die Fähigkeit Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen. Es gilt das eigene Wesen zu erkennen. Inmitten des mystischen Bregenzerwaldes können Sie Bewusstsein auf allen Ebenen leben und erleben. Durch die Natur. Durch unsere Küche. Durch Begegnung mit sich selbst.

Die sechs goldenen Lebensregeln der Hildegard von Bingen

1. Lebensenergie schöpfen aus den vier Weltelementen Feuer, Wasser, Luft und Erde durch positive Naturerlebnisse und natürliche Heilmittel.
2. Beim Essen und Trinken auf die Subtilität (Heilwirkung) der Lebensmittel achten.
3. Bewegung und Ruhe in ein Gleichgewicht bringen. Für das richtige Maß an Anspannung und Spannung sorgen.
4. Schlafen und Wachen regulieren - zur Regeneration strapazierter Nerven.
5. Ausleitung von Verunreinigungen und Schadstoffen im Bindegewebe.
6. Seelische Abwehrkräfte stabilisieren, indem wir die eigenen Schattenseiten erkennen.